Kraftzirkeltraining

Beschreibung

⚽ FitwellPARK – Kraftzirkel für Fußballer Jeden Freitag | Für alle Leistungsniveaus | Kraft – Koordination – Ausdauer Du willst als Fußballer*in fit bleiben, stärker werden und deine Athletik verbessern? Dann ist unser Kraftzirkel-Training im FitwellPARK genau das Richtige für dich! In diesem funktionellen Ganzkörpertraining kombinieren wir Kraftübungen, koordinative Elemente und Ausdauer-Intervalle – perfekt abgestimmt auf die Anforderungen des Fußballs. Was dich erwartet: Ein abwechslungsreicher Kraftzirkel mit mehreren Stationen Übungen, die speziell auf die Bedürfnisse von Fußballer*innen ausgerichtet sind Individuell wählbare Gewichte – ideal für jedes Fitnesslevel Stärkung von Rumpf, Stabilität, Schnellkraft und Athletik Effektives Training in motivierender Gruppenatmosphäre Für wen? Für aktive Fußballer*innen, Hobbykicker und alle, die sich körperlich fit und belastbar halten wollen. Wann? Jeden Freitag – regelmäßig, strukturiert und perfekt zum Wochenende hin. Komm vorbei, gib Gas und bring dein Spiel auf das nächste Level! 💪⚽